剧情简介
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在日(ri)常起居上(shang)，此时昼夜温差较(jiao)大、冷(leng)暖交(jiao)替，因(yin)此(ci)在衣(yi)着(zhe)方(fang)面(mian)要(yao)适时增减。需(xu)要(yao)提醒(xing)的是，春分后(hou)夜晚时(shi)间缩短，为保证充足的睡(shui)眠需(xu)要(yao)早睡早起，这样有助于体内的阳(yang)气升发。
剧情简介
在日(ri)常起居上(shang)，此时昼夜温差较(jiao)大、冷(leng)暖交(jiao)替，因(yin)此(ci)在衣(yi)着(zhe)方(fang)面(mian)要(yao)适时增减。需(xu)要(yao)提醒(xing)的是，春分后(hou)夜晚时(shi)间缩短，为保证充足的睡(shui)眠需(xu)要(yao)早睡早起，这样有助于体内的阳(yang)气升发。
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