剧情简介
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在日常(chang)起居(ju)上，此时(shi)昼夜(ye)温差较大、冷暖(nuan)交替，因此在衣着(zhe)方面要适时增(zeng)减(jian)。需(xu)要提醒的是，春(chun)分(fen)后夜晚(wan)时间缩(suo)短，为保证充(chong)足的睡眠需要(yao)早睡早起(qi)，这样有助(zhu)于体内的阳气(qi)升(sheng)发。
剧情简介
在日常(chang)起居(ju)上，此时(shi)昼夜(ye)温差较大、冷暖(nuan)交替，因此在衣着(zhe)方面要适时增(zeng)减(jian)。需(xu)要提醒的是，春(chun)分(fen)后夜晚(wan)时间缩(suo)短，为保证充(chong)足的睡眠需要(yao)早睡早起(qi)，这样有助(zhu)于体内的阳气(qi)升(sheng)发。
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