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人有(you)七情(qing)六欲，乃(nai)人之常情，但(dan)人(ren)也有(you)些想法超(chao)出了自身条件所许可(ke)的范围。自制，就(jiu)是要控制住(zhu)自己的(de)各种(zhong)欲(yu)望(wang)。食『色』美(mei)味，高屋(wu)亮堂，凡(fan)人所想得，但得(de)之有(you)度，远(yuan)景(jing)之事，不(bu)可『操』不过急(ji)，欲速则不达(da)也，故(gu)有必要控制(zhi)自己。否(fou)则，举(ju)自(zi)身全力，力竭精衰，事不能成，耗(hao)费枉然。又有(you)些奢华之事，如着(zhe)华衣，娱(yu)耳目，实乃人生琐事，但又非凡人(ren)所(suo)能自克，沉溺其中而不能自拔，就不是力(li)竭(jie)精衰的小事了，人必(bi)然(ran)会颓(tui)废(fei)不振，空耗一(yi)生。