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这(zhe)一天，保安队长赵刚，起了个大(da)早，先顺着(zhe)场地走了一圈，早(zao)上有预备队(dui)的训练，无非(fei)就是(shi)跑跑(pao)步什么的，其他的(de)有球(qiu)是(shi)不(bu)练的，这不过就是(shi)一好习(xi)惯(guan)的培养，年纪轻轻的，养成(cheng)好的(de)作息习惯，不要(yao)总是睡懒觉，要(yao)知道(dao)业精于勤荒于(yu)嬉，一(yi)天(tian)之计(ji)在(zai)于晨，要想别人成(cheng)功(gong)，那就(jiu)要比别人多(duo)下(xia)功夫