《天天操天天擦》

【天天操天天擦】

　　宋曙(shu)霞(xia)还强调(diao)，由于(yu)春季(ji)气压不稳，人(ren)的情(qing)绪也容(rong)易(yi)波动起伏。“中医称(cheng)，春季肝(gan)易亢进而易(yi)动(dong)怒，这就可能导致(zhi)高血压、心(xin)脏疾(ji)病的高发，平时血(xue)压高(gao)的人此时应调整好心(xin)态，保持心境平和。春季肝木旺(wang)盛，很容易出现脾(pi)虚的症状，此时要(yao)注意预(yu)防急慢(man)性胃肠(chang)炎(yan)、胃(wei)肠型感冒等疾病”。