思(si)想是不会(hui)停止活动的--即使在睡觉(jiao)时(shi)它依(yi)然(ran)处(chu)于活(huo)动状态(tai),不断对(dui)进入(ru)思想的影响因素反应。控制(zhi)注意力的目的(de),在(zai)于使(shi)为(wei)达成(cheng)明(ming)确目标(biao)有所裨益的思考(kao)一(yi)直保持运转。而(er)你一旦不控制注(zhu)意力时,你的(de)思想(xiang)会充斥着消极影响因素。
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