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有时人们会发现很难去进行一(yi)些(xie)娱(yu)乐(le)活动，因为不(bu)清楚自己喜欢什么（或(huo)许是忘记了），那么你不妨心情(qing)愉(yu)快地用几(ji)分钟时间(jian)列出一张单子：你(ni)的爱好是(shi)什么。你是喜(xi)欢独(du)自娱乐，还是愿(yuan)意与同年(nian)龄的(de)人(ren)一起(qi)，并且男女朋友(you)都(dou)有？你是喜欢体育(yu)运动还(hai)是(shi)智力(li)活(huo)动？你(ni)是(shi)喜欢社交方面的还是富(fu)有激情(qing)和(he)创(chuang)造力(li)的(de)活动？从(cong)娱乐活动中你愿(yuan)意获得什(shi)么(me)感(gan)觉(jiao)？是成(cheng)就感、被认同，还(hai)是轻松愉快的(de)感(gan)觉(jiao)？你愿意(yi)将(jiang)休闲时(shi)光，放(fang)在城市里度过还是(shi)在乡村度(du)过？在湖(hu)边森林里度过还是在海滩上度过？你喜欢在什么时候娱乐？早晨，晚上，周末还是假期里(li)？运动，游戏(xi)，手工制作(zuo)或怀旧，哪一种更适合(he)你(ni)？