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有的小男孩生气时不哭(ku)也不闹，而是悄悄躲(duo)到桌(zhuo)子底下(xia)。父母找来(lai)找(zhao)去，终于(yu)看到(dao)他从桌下探出脑袋。这时父(fu)母(mu)把他拉出来(lai)，小男孩笑了，已不生(sheng)气了。这(zhe)是一种很(hen)好的自(zi)我调整心(xin)态的办法。我们在(zai)心(xin)烦时也可以找(zhao)个(ge)地(di)方(fang)躲起来，比如(ru)到电影院看场电影，或者骑(qi)车到(dao)郊(jiao)外(wai)转转，我们的(de)心(xin)情(qing)就会恢(hui)复过来。