《日本不卡免费看》

【日本不卡免费看】

练习一个人自处。如果你已(yi)经习惯(guan)和别人一(yi)起(qi)的(de)话，刚开始(shi)打破这个(ge)习惯(guan)可能(neng)会使你(ni)觉(jiao)得不(bu)舒服。如果你觉得不愉快的话，就探测(ce)自己的(de)感觉(jiao)。你为什么一直盼望电话铃响(xiang)呢？你是否担心自(zi)己(ji)和某人的关系？你是不是(shi)厌烦自己(ji)？如果这样的(de)话，你可以找点事(shi)做做，以克服独处(chu)的恐惧。但不(bu)要(yao)觉(jiao)得自(zi)处(chu)的时候(hou)，一定得做点(dian)有"建设『性』"的(de)事情，才能掩(yan)饰(shi)单(dan)独(du)一(yi)人的(de)怪(guai)异行(hang)为(wei)。如果你愿意(yi)给自(zi)己一点机会，譬(pi)如一个月(yue)里找一(yi)两个午(wu)独(du)处，你(ni)将更能享受独处(chu)的乐趣。在(zai)独处时你(ni)应(ying)当有所思考，不要总人浮于(yu)事。