剧情简介
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在日常起居上，此时昼(zhou)夜(ye)温差较大、冷(leng)暖交替，因(yin)此在(zai)衣着方面要适时增(zeng)减。需要提醒的是，春分后夜晚时间(jian)缩短，为保(bao)证(zheng)充足的睡眠需(xu)要早睡(shui)早起(qi)，这样(yang)有(you)助于体内(nei)的阳气(qi)升发。
剧情简介
在日常起居上，此时昼(zhou)夜(ye)温差较大、冷(leng)暖交替，因(yin)此在(zai)衣着方面要适时增(zeng)减。需要提醒的是，春分后夜晚时间(jian)缩短，为保(bao)证(zheng)充足的睡眠需(xu)要早睡(shui)早起(qi)，这样(yang)有(you)助于体内(nei)的阳气(qi)升发。
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