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他在不(bu)过一年多的(de)时间，先练那烂陀寺的(de)内(nei)功(gong)，再练桂华生(sheng)的内功(gong)心法，以他(ta)原有的基础，练这两种上乘内功，本来是应该循序渐进的(de)，他进境过速，练成的(de)真气，本身(shen)无(wu)法控制，以至练(lian)到最后(hou)的关(guan)头(tou)，还有遍体如焚的(de)感觉。这情形(xing)等于是童(tong)子操刀一(yi)样，危险之处，自是不言可喻(yu)。好在(zai)他(ta)福至(zhi)心灵，在(zai)危险的(de)关头，想到导(dao)引(yin)冰川寒汽来辅助(zhu)练功的办(ban)法(fa)，在(zai)他原意只(zhi)是想减(jian)除遍体如(ru)焚的(de)难(nan)受的，想(xiang)不到(dao)却正好是走对了(le)路子。