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自(zi)我激(ji)励既依赖于(yu)心境(jing)，也与激(ji)情密切相关。心(xin)境(jing)是(shi)自我(wo)激励的因，激情是自我激励的果(guo)。在良好(hao)的心(xin)境(jing)条件下(xia)，人们可能很好地(di)自我激励，不过(guo)，低沉的(de)心境(jing)，特别(bie)是(shi)挫折感、侮辱(ru)感等都更能激发人的(de)潜能(neng)和动机(ji)。古话说(shuo)："请将不(bu)如激(ji)将"，便是利用(yong)"知耻而后勇"来激发人的勇气和才能(neng)的。好的(de)心境可(ke)能使人产(chan)生(sheng)两种截(jie)然不同(tong)的(de)态度：一(yi)种(zhong)是自(zi)我感觉良好，不思进取；另一种是(shi)坚定、自信(xin)并且执著(zhe)，激发自己取得进一步的成(cheng)功。这两(liang)种(zhong)不同(tong)的态(tai)度是由不同的(de)人不同的自我意(yi)识、『性(xing)』格、气质等因素所决定的。同样，消极(ji)的(de)心境(jing)也可(ke)能导致两种不同的(de)后(hou)果：一是变得悲观、抑郁、消沉，甚至颓废(fei)、沮(ju)丧；二(er)是从屈辱中汲取力量，力图"知耻(chi)而后勇"。自我(wo)激(ji)励的结果便是(shi)需要唤发(fa)起自己身(shen)上的激情、热情。缺乏(fa)生命(ming)的(de)激情，可(ke)能(neng)使人(ren)罹患(huan)上抑(yi)郁症；缺乏工作的激情，难以(yi)创建一番宏伟的事(shi)业(ye)；缺(que)乏爱的(de)激情，生活中(zhong)是很难体(ti)会到幸福(fu)和(he)快(kuai)乐的；缺(que)乏信仰的激情，则根本不可能(neng)为理想(xiang)而献身。