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周(zhou)建(jian)林继续道：好在50仰之后是(shi)200蝶(die)半决(jue)赛，杜(du)柯没(mei)报名200蝶，所以又能多休息一会儿。200蝶半(ban)决赛之后，就是今天的(de)两场(chang)重头戏了，50自、50蛙决赛(sai)。对于两(liang)场决(jue)赛，我的个人建议是，50自决赛必(bi)须全力(li)确(que)保，因为(wei)这将是(shi)历史(shi)性的时刻。哪怕(pa)拼到抽筋，也(ye)得(de)在50米自(zi)由泳决赛(sai)中(zhong)有所(suo)建树，这不光(guang)是为杜柯自己，也能使(shi)游(you)泳项目(mu)在我国(guo)的影响力(li)呈爆炸式(shi)趋势深(shen)度(du)普及(ji)。