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据专(zhuan)家分(fen)析(xi)认(ren)为，在影响人(ren)们健康的众多因(yin)素中，有一(yi)个极易(yi)被忽视而又相当(dang)重(chong)要的因(yin)素，就是家(jia)庭情绪。心(xin)理学告诫人们要保持良好(hao)而稳定的情(qing)绪(xu)，以增(zeng)进(jin)自(zi)己身心健康。其(qi)实(shi)，仅仅(jin)关注自己的(de)情(qing)绪是很不(bu)够(gou)的。因为(wei)，每(mei)个人每天约(yue)有一半以上的时间都是在(zai)自(zi)己的(de)家(jia)庭中度过。家庭成员的交往也是人(ren)际交往(wang)中的(de)一个重要组成(cheng)部分。而家庭(ting)情绪(xu)是一个整(zheng)体，每(mei)个家庭成员都(dou)不能完全独立，都要(yao)受(shou)到家庭(ting)整体情绪的影响。有人说得好(hao)，在快乐的家庭中(zhong)生(sheng)活的每一个人，几乎都(dou)是快乐的；在烦(fan)闷(men)、消沉的家庭中(zhong)生活的(de)成员则(ze)很难摆脱不(bu)快的(de)阴(yin)影(ying)。是啊，在(zai)一个情绪悲伤、紧张或者(zhe)恶劣的家庭(ting)中，怎(zen)么会笑口常开？