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家(jia)庭情绪(xu)与家庭精神(shen)生(sheng)活关系密切。凡是精神(shen)生活(huo)贫(pin)乏、单调的(de)家庭(ting)，家(jia)庭情绪一般都比较沉(chen)闷(men)、呆板。相反，精(jing)神生活充实(shi)、丰富活跃(yue)的家庭(ting)，家庭情绪(xu)则大(da)多是愉快、轻松和温馨(xin)的(de)。因此，家庭主要成员应该在改善、丰富自(zi)己和家庭精神生(sheng)活方(fang)面下(xia)番(fan)功夫，这要求每个(ge)家(jia)庭成员的(de)精神生(sheng)活应该(gai)充实，培(pei)养一些业余爱好(hao)，经常开展(zhan)家庭(ting)内(nei)的(de)文(wen)娱(yu)、体育活动(dong)，让(rang)歌(ge)声、琴声、欢笑(xiao)声充满家庭。