如果你想保(bao)持(chi)年轻(qing),你必须(xu)将你(ni)所做的每件(jian)事与"玩"联系(xi)起来。所(suo)谓"玩"就是一种乐观(guan)的精神。无论工作、学习,还是健身都(dou)要保(bao)持一种乐观主义。如果(guo)你这样做,你将属(shu)于这样一种(zhong)人(ren):他(ta)们在(zai)每件事上,每一分钟都(dou)充满(man)幸福(fu)和快(kuai)乐,在(zai)我(wo)们看来,乐(le)观(guan)的价值无限(xian)。
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