乐于(yu)高卧。睡(shui)有三害,曰思,曰饱,曰(yue)风。睡而思虑,损(sun)神百(bai)倍(bei);饭后即(ji)睡,停食病生;睡则腠理不密(mi),风(feng)寒易入,大则(ze)中厥(jue),小亦(yi)感冒。除此三害,日日时时,俱(ju)可(ke)享受(shou)羲皇之乐(le)。不拘(ju)昼夜,静卧(wo)榻(ta)上,任(ren)我转侧(ce)伸(shen)舒,但觉身心快乐,不减渊(yuan)明之(zhi)得意(yi)也。
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