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众(zhong)所(suo)周知，女人们常常(chang)花大半天的时间，在(zai)精品(pin)店、时装店里挑(tiao)一些平时根(gen)本(ben)不穿的衣服，有时逛了大(da)半天却一件(jian)不买，把(ba)自己弄得筋疲力(li)尽。如(ru)果把时(shi)间和精(jing)力浪(lang)费在诸如此类的小事上，真(zhen)是太可惜了(le)。如果能把(ba)这样(yang)的时间用在自我完(wan)善、自我(wo)提高上，或者用来帮助他人(ren)，为社会(hui)做一些力所(suo)能及(ji)的(de)善事，则是非(fei)常(chang)有(you)意义的(de)。