剧情简介
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(9)当你要动怒(nu)时，花(hua)几秒钟冷静地描述一(yi)下你的感觉和对方的(de)感觉，以(yi)此来消气(qi)。最初(chu)10秒钟(zhong)是至关重要的(de)，一(yi)旦你熬过这10秒(miao)钟，愤怒便(bian)会逐渐(jian)消(xiao)失。
剧情简介
(9)当你要动怒(nu)时，花(hua)几秒钟冷静地描述一(yi)下你的感觉和对方的(de)感觉，以(yi)此来消气(qi)。最初(chu)10秒钟(zhong)是至关重要的(de)，一(yi)旦你熬过这10秒(miao)钟，愤怒便(bian)会逐渐(jian)消(xiao)失。
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