《一本色国产》

【一本色国产】

在(zai)正式的游泳比赛里，转(zhuan)身技术也(ye)是个(ge)很(hen)关键的技术要领，良好的(de)转身技术运用往往能决(jue)定一场(chang)比赛的走(zou)向。除(chu)了50米，其他距离的游泳比(bi)赛至少都要转身(shen)一次。自由泳和(he)仰泳(yong)转(zhuan)身(shen)时可以用身体(ti)任(ren)何部位触壁(bi)，蛙泳和蝶(die)泳(yong)转身(shen)时则必(bi)须双(shuang)手同时(shi)触壁(bi)。