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有计划的娱(yu)乐(le)。你应学(xue)会做一个懂(dong)得娱乐的人，定期地(di)让(rang)自己(ji)放松而不觉得内疚，然后可(ke)以(yi)制订出一(yi)个(ge)休闲计划。考(kao)虑如何休闲就像计划一(yi)次出(chu)差一样(yang)，要认认(ren)真真当(dang)回(hui)事，计划(hua)好。娱乐对许多人(ren)来(lai)说意味(wei)着(zhe)与朋友共享(xiang)欢乐(le)。所以，当我(wo)们听一些朋友谈话时，最后(hou)总(zong)是说："我们什(shi)么时候再聚(ju)一聚？"然而你知道，大(da)多数时(shi)候你们并不知道何(he)时会重(chong)新聚(ju)在(zai)一起，应(ying)该多(duo)用几(ji)分(fen)钟来作一(yi)下具体(ti)的安排，保证朋友们(men)得以重聚。