《欧州精品》

【欧州精品】

第三(san)，我们应该(gai)设定有意(yi)义的(de)目标，努力(li)去实现。心理学家席克森(sen)米哈利(li)认为，如(ru)果(guo)能(neng)自己设定合(he)理而颇具挑(tiao)战『性』的目标(biao)，并且，在(zai)致力(li)追求这些目标过程中，随时留意所有的回(hui)馈，那么(me)，我们必将获得(de)最(zui)大(da)快(kuai)乐。所以我们不(bu)会(hui)说："好好努力，追求成功，假如有(you)机会的话(hua)，可以顺(shun)便寻找(zhao)快乐(le)。"因为，适度努力追求目标，就是寻找快(kuai)乐(le)的最佳途径。反过来，让自(zi)己快(kuai)乐(le)，则可(ke)以释放(fang)最深处的潜能(neng)，而(er)有助于达成(cheng)目标。人类(lei)的心(xin)理就是有这种连带(dai)关(guan)系(xi)。我们为追求成功而付出努力(li)，可以增添生活(huo)『色』彩(cai)、改(gai)良做事技巧、提高(gao)成就、增进友(you)谊、改(gai)善(shan)关(guan)系(xi)，因而(er)使(shi)我(wo)们愈(yu)来(lai)愈有(you)机会享受人生(sheng)之乐。我们不但(dan)因此而进一步培养(yang)自己的(de)享乐本领，更提高了成功的可能『性』。