在(zai)纸上、黑板上或用电脑记录你所感(gan)受到的(de)欲(yu)望,必(bi)须从(cong)自己(ji)所认(ren)定的(de)需要往(wang)上找,找到这个需要的(de)源头。重要(yao)的是,要判断识别出你(ni)的需要究(jiu)竟是(shi)自发的还是受(shou)他人影响而产生的(de)。当你明(ming)白了哪些(xie)欲望(wang)是(shi)自(zi)己内心(xin)的,哪些是受别人(ren)影(ying)响、社(she)会(hui)制(zhi)约而(er)产生的,你的生(sheng)活有(you)了驶向(xiang)满意(yi)的目的之后,你才有较好的(de)准备去发展自己的真正兴(xing)趣。
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