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家庭情绪与(yu)家庭精神(shen)生(sheng)活(huo)关(guan)系(xi)密切。凡是精神生(sheng)活贫乏(fa)、单调(diao)的家庭，家(jia)庭情(qing)绪(xu)一(yi)般(ban)都(dou)比较沉闷、呆板(ban)。相反，精神生活充实、丰(feng)富活跃(yue)的家庭，家庭(ting)情绪则大多是愉快、轻(qing)松和温馨(xin)的。因此(ci)，家庭主要成员应该在(zai)改善(shan)、丰富自己和(he)家庭精神(shen)生活(huo)方面(mian)下番功(gong)夫，这(zhe)要求(qiu)每个家庭(ting)成员(yuan)的精神生活应该充实，培(pei)养一(yi)些业余(yu)爱好，经(jing)常开展家庭内的文娱、体育活动，让(rang)歌声、琴声(sheng)、欢(huan)笑声充满家庭。