《能看的黄色网址》

【能看的黄色网址】

(1)运用(yong)电视(shi)。应该(gai)使电(dian)视这项发明真正成为(wei)放(fang)松、娱(yu)乐的好办法(fa)。预先看一下一周电视节目预告，并找出几个你(ni)愿(yuan)意独自(zi)观赏、与家人或与朋(peng)友共享的(de)节目(mu)。在(zai)节目开始之前(qian)马上打开电(dian)视，节目(mu)播完后马上关掉电视。不要看那些(xie)有(you)关(guan)暴力(li)和(he)给人造成紧张(zhang)的(de)节(jie)目（你自己(ji)知(zhi)道哪(na)些(xie)内容使你放松，哪些(xie)内容令你紧(jin)张(zhang)）。如(ru)果地方和全国新闻(wen)变得(de)让人沮丧(sang)或过于激动，不妨将电视关掉，你可(ke)以(yi)买(mai)新闻周刊来(lai)作为了(le)解国(guo)家大(da)事的办法。要有选择地去(qu)看，去读，去听。