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相信不少人(ren)有过被人冤枉的(de)经验(yan)吧，那种滋味不是(shi)很好受的。你的(de)辩解在人家(jia)看来(lai)是(shi)狡辩，而且(qie)会让人对你的人格(ge)产生怀疑。被诬(wu)陷、被冤枉，摊上一(yi)些说不(bu)清道不明的事(shi)。在这种(zhong)情况下，保护自(zi)己显得尤为(wei)重(chong)要(yao)。因为这(zhe)时候人(ren)所遇(yu)到的威胁不(bu)是来于(yu)自然，也(ye)不是来自于意(yi)外事故，而是来于人(ren)类社会这个复杂体本(ben)身。这种(zhong)时(shi)刻(ke)的自我保护主(zhu)要是心理(li)上的，而不仅(jin)仅依(yi)靠(kao)技巧。比如，有(you)人的心(xin)理(li)素质(zhi)不过关(guan)，在被人误解(jie)的时候不能及(ji)时地开(kai)导(dao)自己(ji), 最终(zhong)被生活吓垮了(le)，就选(xuan)择自杀(sha)来结束自(zi)己年轻的生命。