《夜夜久久》

【夜夜久久】

真正说来，一个人并不(bu)能(neng)那么容(rong)易(yi)忘掉伤心的往事。不过，当(dang)它浮现(xian)出(chu)来(lai)时，我(wo)们(men)必(bi)须(xu)懂得如何(he)使自己不陷于悲不自胜的情(qing)绪(xu)，必须提防自己(ji)再度(du)陷入愤恨、恐(kong)惧(ju)和无助(zhu)的哀(ai)愁里。这时(shi)，最好(hao)的方法就是扭(niu)头去专(zhuan)心(xin)工作，计划未来，或者去(qu)运动、旅行。