良好(hao)的人际(ji)关(guan)系一直是每个人(ren)所期盼的,人(ren)人都(dou)希望能(neng)与别人自在、愉快的相处,享受(shou)友(you)情的(de)芬芳。然而,却有不少(shao)人(ren)无(wu)法达到此(ci)目标。究其(qi)原因主(zhu)要有三:一(yi)是对自(zi)已(yi)缺乏信心,不(bu)敢自我肯(ken)定,表现退(tui)缩封闭的行为,即(ji)是负面(mian)的自我概念所(suo)形(xing)成(cheng);其(qi)次(ci)是对人际关系存在着似(si)是而非的(de)非理性(xing)想法(fa);三是缺(que)乏有效的沟通态度与行(hang)为(wei)。
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