要想宽容,得有很(hen)强的自制力,能够有(you)效控(kong)制自(zi)己(ji)的情绪(xu)。如果你(ni)是(shi)一(yi)个(ge)『性』情急燥的人,就(jiu)更该如(ru)此。比如,你听见同事说你坏话,千万不要急火攻心,破口(kou)大骂,这时要尽量控(kong)制(zhi)自己,让(rang)自己(ji)的(de)情绪稳(wen)定下来,然后走(zou)开。自己(ji)安慰(wei)自己:"身上不怕(pa)影子(zi)斜。"他(ta)之所(suo)以(yi)那(na)样说你,可(ke)能(neng)是自己的(de)某些(xie)行为让他(ta)产生(sheng)了误会,找(zhao)机会(hui)向他(ta)解释清楚就行了(le)。如果(guo)这样想,你的气也就会(hui)消一些(xie),也就不会为这点小事而(er)闹得情绪不稳,无法工作以致影响其它同志。我相信,你这(zhe)种处(chu)事态(tai)度肯定(ding)会(hui)让那个说你坏话的(de)人(ren)感到(dao)自己(ji)的渺小的,那么(me)你(ni)的行象也就会高(gao)大(da)起(qi)来。
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