剧情简介

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  在日(ri)常起居上(shang),此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替,因此(ci)在衣(yi)着方面要(yao)适时(shi)增减。需(xu)要提醒的(de)是(shi),春(chun)分后夜晚(wan)时间缩短,为保证充足的睡眠需要早(zao)睡(shui)早起(qi),这样(yang)有助于体内(nei)的阳气升发。

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