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相信不少人有过(guo)被人冤枉的经验吧，那(na)种(zhong)滋味不是很好受的。你的辩解在人(ren)家(jia)看来是狡辩，而(er)且会(hui)让人对你的人格产(chan)生怀疑。被(bei)诬陷、被冤枉，摊上(shang)一(yi)些说(shuo)不清(qing)道不(bu)明的事。在这(zhe)种情况(kuang)下，保护自己显(xian)得尤为重要(yao)。因为这时候人所遇到的(de)威胁不是来于自(zi)然(ran)，也不是来自于意(yi)外事(shi)故(gu)，而是来于人类社会这个(ge)复(fu)杂体(ti)本身。这种时刻的(de)自我(wo)保(bao)护(hu)主(zhu)要(yao)是(shi)心理上的，而(er)不仅仅依(yi)靠(kao)技巧。比(bi)如，有人的心理素质(zhi)不过关(guan)，在(zai)被人误解的时(shi)候不能及时地开(kai)导自己(ji), 最终被生(sheng)活(huo)吓垮了，就选(xuan)择自杀(sha)来结束自己年(nian)轻的生命。