许多抑郁症患(huan)者是(shi)真正的(de)战士,很少(shao)有(you)抑郁(yu)的(de)人(ren)能意识到自己的极限。有时,这与完美主(zhu)义密切相(xiang)关。专(zhuan)家喜欢用"燃尽"一词描述那(na)些处于被(bei)挖空状态的(de)个体。对一些人而(er)言,"燃尽(jin)"是(shi)抑(yi)郁的(de)导火(huo)索。无论是(shi)呆在家里,还是忙(mang)于应(ying)付(fu)各种工作(zuo)任务,你(ni)一定要(yao)记住(zhu):你与其他人(ren)一样,所能做的工作是有限的(de)。
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