剧情简介

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每(mei)当你(ni)以(yi)愤怒(nu)来对(dui)他(ta)人的(de)行为作为反馈时,你(ni)会(hui)在(zai)心理说,"你(ni)为什么不跟我一样呢(ne)?这样我就不会(hui)动怒,而且会(hui)喜(xi)欢你。"然而(er),别(bie)人不会永远像(xiang)你希(xi)望的那(na)样说话、办事;实际上,他们的大多(duo)数情(qing)况下都不会按照你(ni)的意愿行事。这一现实永(yong)远不会改变。所以,每(mei)当(dang)你因(yin)为自己不(bu)喜欢(huan)的人或事动怒,你其实(shi)是不敢正视现(xian)实,让自己经受情感的折磨,为根本不可(ke)能改(gai)变(bian)的事物自寻烦(fan)恼真(zhen)是太(tai)愚(yu)蠢(chun)了(le)。其(qi)实,你(ni)大可不(bu)必动怒;只要(yao)你想(xiang)想,别(bie)人(ren)有权以不同(tong)于(yu)你所希望的(de)方式说话、行事,你就会对(dui)世事(shi)采(cai)取更(geng)为宽(kuan)容的态度。对(dui)于别人的言行,你或许不喜欢(huan),但决不(bu)应动怒(nu)。动(dong)怒只会使别(bie)人继续气你,并会导致上述(shu)这种生理上(shang)心理病(bing)症。真的,你(ni)完全可以做出选择--要么动怒,要么以新(xin)的态度对(dui)待世(shi)事,从而(er)最终(zhong)消除(chu)愤怒这一误区。

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