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既然(ran)我们(men)已经肯定了要以积(ji)极的态度纳批评，那如何培养这(zhe)种态度呢?大(da)致而言(yan)，一般(ban)人习惯所说的正(zheng)确态度就是"忍"，是(shi)"他说他的，我只当(dang)没(mei)听风(feng)"，是"表面(mian)上同意(yi)他(ta)的(de)话，其实我还是(shi)我。"这些消极而(er)有伤自己感情的(de)方(fang)式都是有百害而无一(yi)益的。其实，真正(zheng)积极(ji)的接受态度(du)应该是把对(dui)方的(de)评(ping)语当作自我成长(zhang)的催化(hua)剂(ji)，在听(ting)到(dao)评(ping)语之(zhi)后，为(wei)充实改进自己而(er)作(zuo)一项选择。不必(bi)强(qiang)迫自己唯(wei)唯(wei)诺诺地顺从对(dui)方批评(ping)的每(mei)一(yi)句(ju)话(hua)。要相信批评的(de)话是供你作客观衡量(liang)评估的知识，将评语引起(qi)的情绪(xu)反(fan)应(ying)转向(xiang)真正于自己(ji)有利的(de)方面，并(bing)采取实际(ji)行动，修(xiu)正自己行为上必(bi)须改的缺点，只有做到了这一(yi)点，才(cai)算(suan)得上真正(zheng)接(jie)受了批评，才能赢(ying)得批评者的(de)信任，让其从心(xin)里尊(zun)敬你，佩服你(ni)。