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设定目标(biao)是(shi)集中焦点的中(zhong)心主旨。如(ru)果你没有目标，或假如你的(de)目标不够(gou)宏大或重(chong)要，集中焦点(dian)的效益就不大。举例来说，曾听说过有人能(neng)够目(mu)视过电(dian)话簿就(jiu)记得(de)电话号(hao)码。这真是在(zai)浪(lang)费他(ta)的精(jing)力。电话(hua)簿随处可得，又(you)常常更(geng)换，需(xu)要时(shi)随(sui)时可以(yi)查得到(dao)。所(suo)以如果(guo)你的(de)目标是(shi)要背下电话簿里的电话(hua)，这个(ge)目标(biao)实在不够重要。