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间使用的方法，较之间歇使用同样长(zhang)的时间的方法(fa)来，蓄电池(chi)的输(shu)出功率要小得多(duo)，寿命要短得多。对于(yu)工作(zuo)时的(de)精神来说，也要(yao)不(bu)断地改变输(shu)出和(he)输入。任何(he)人(ren)都必须(xu)了解自己(ji)的(de)内在节奏(zou)和(he)可(ke)以持续努力的时间。应该明确，适当文体活动决不是(shi)浪费(fei)时间，在一(yi)定意义上说，是我们工(gong)作(zuo)的(de)一部分(fen)。