要(yao)从放(fang)弃防御面(mian)具开始,我们(men)中的(de)许(xu)多人(ren)正是戴着它生活的。相信(xin)自(zi)己(ji)的价值;对自己说话(hua)要好(hao)言好语,响亮而刚强(qiang)。努(nu)力做(zuo)到对自己像(xiang)对别人一(yi)样宽宏(hong)大量(liang)。然后停止"会失败"的考(kao)虑(lv)。多想(xiang)你拥有的,少想你(ni)缺(que)少的。在失败的(de)深渊中,这是尤为(wei)重要的,相信自(zi)己(ji)能给生活增添(tian)一些美(mei)的东西。
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