也许你认为(wei)自己(ji)属于其(qi)中一类(lei)人(ren),即对(dui)某人(ren)某事有许(xu)多忿(fen)忿(fen)不(bu)平之(zhi)处,但从(cong)不(bu)敢(gan)有所(suo)表示。你积怨在胸,敢怒不敢(gan)言,成天忧心忡忡,最后积(ji)怨成疾。但是,这并不(bu)是那些咆哮大怒的人的反面(mian)。在你(ni)心(xin)理,同(tong)样的(de)这这样一句(ju)话:"要是(shi)你跟我一样就(jiu)好了。"你心想(xiang),别人要是和你一(yi)样,你就(jiu)不会动怒了。这(zhe)是一(yi)个错误的推理(li),只有消除(chu)这(zhe)一(yi)推理,你才能(neng)消除心中的怨忿。以新(xin)的思维方式(shi)看待(dai)世事,以(yi)致根本不动怒,这才是(shi)最为可取的(de)。你可(ke)以这(zhe)样安(an)慰自己:
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