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道(dao)教修行一直有两个重要(yao)的(de)组(zu)成部分：一是(shi)以吐纳导(dao)引为主的内丹(dan)术，一是以(yi)炉(lu)鼎(ding)炼(lian)丹为主的外丹(dan)术。两(liang)种(zhong)方(fang)法并(bing)行不悖，但分主次不同。最(zui)开始(shi)的时候，外丹(dan)术为主，内(nei)丹(dan)术为辅。后来外丹术吃死(si)了不少人，尤其是几(ji)个皇(huang)帝，慢慢衰落，内丹术(shu)才占了上(shang)风。