剧情简介
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在日(ri)常起(qi)居(ju)上，此时昼夜温差较大、冷暖交替(ti)，因此在衣着方面要(yao)适时增(zeng)减。需(xu)要(yao)提醒的是，春分后夜(ye)晚时间(jian)缩(suo)短(duan)，为保证(zheng)充(chong)足的睡眠需要(yao)早(zao)睡(shui)早(zao)起，这样有助于体内(nei)的阳气升发。
剧情简介
在日(ri)常起(qi)居(ju)上，此时昼夜温差较大、冷暖交替(ti)，因此在衣着方面要(yao)适时增(zeng)减。需(xu)要(yao)提醒的是，春分后夜(ye)晚时间(jian)缩(suo)短(duan)，为保证(zheng)充(chong)足的睡眠需要(yao)早(zao)睡(shui)早(zao)起，这样有助于体内(nei)的阳气升发。
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