剧情简介
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那么，究竟(jing)怎样才能(neng)进行积极的"克(ke)服(fu)生存危(wei)机的目标设定"呢？其秘诀(jue)就在于明确(que)目标(biao)，将它写(xie)成(cheng)文字(zi)妥善(shan)保存(cun)。然后仿佛那个目标已经(jing)达到了一样，想像(xiang)与朋友谈(tan)论(lun)它，描(miao)绘(hui)它(ta)的具体细节，并从早到(dao)晚(wan)保持这(zhe)种心情。
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