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首先(xian)，是掌握自己的(de)思(si)想(xiang)。这一点儿(er)可以(yi)说是与(yu)国人的传统认识相(xiang)吻合，没有意识作先导，人就(jiu)不可能有(you)具体的(de)行为。控制思想(xiang)，要(yao)知道自己需要的是什么(me)，怎样获得，有什么(me)样(yang)的影(ying)响(xiang)。然(ran)后再弄(nong)清楚，怎样拒绝不能做的事，强(qiang)制(zhi)自(zi)己(ji)专做(zuo)该做的事，这(zhe)是方法的问题。最后再掂量一(yi)下(xia)，自己做(zuo)了(le)该会如何，不做(zuo)又该如(ru)何，这是建立(li)毅力(li)的前提，是由(you)控制思(si)想向控(kong)制行(hang)为过渡(du)的(de)问题(ti)。