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平常的人也有懊丧(sang)情绪。表(biao)现在事情(qing)发生后的自(zi)我(wo)检(jian)查，总结不足，找出不足(zu)的原因，从而(er)在以后的行动中(zhong)作(zuo)积极(ji)的调整(zheng)。就这一点来说，人人都会(hui)有懊丧，它是(shi)人类进步(bu)的校(xiao)正(zheng)器(qi)。但(dan)极端的懊丧(sang)却是心理不健康的(de)表(biao)现(xian)，必须进行(hang)适当(dang)调适。