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据专家分析认为(wei)，在(zai)影响人(ren)们健(jian)康(kang)的众多因(yin)素中(zhong)，有(you)一(yi)个(ge)极易被忽视而又(you)相当(dang)重要的(de)因素，就是家(jia)庭情绪(xu)。心理学(xue)告诫(jie)人们要(yao)保持良(liang)好而稳定的情绪，以增进(jin)自己(ji)身心健康。其实，仅仅关注自己(ji)的情绪是很(hen)不够的。因为，每个人(ren)每天(tian)约有一(yi)半(ban)以(yi)上(shang)的(de)时间都(dou)是(shi)在自己的家(jia)庭中度过。家庭成员(yuan)的交往(wang)也是(shi)人际交往中的一个重(chong)要组成(cheng)部分。而家庭情绪是一个整体，每个家庭(ting)成(cheng)员都不能完(wan)全独(du)立，都要受到家庭(ting)整体(ti)情绪(xu)的影响。有人说得好，在快乐的家庭中生活的每一(yi)个人(ren)，几(ji)乎都(dou)是(shi)快乐的(de)；在烦闷、消沉(chen)的家(jia)庭(ting)中(zhong)生活(huo)的(de)成(cheng)员则很(hen)难摆脱不(bu)快(kuai)的阴(yin)影。是啊，在一个情绪(xu)悲伤、紧(jin)张或者恶(e)劣的家庭中，怎么会笑口(kou)常开？