人际关系在人们的社会生活中具(ju)有(you)十分重(chong)要的(de)作用。良好的人际关系是(shi)人(ren)身心健康(kang)的需要,是人生事业成功的(de)需要,是人生幸福的需要。生活中(zhong)善(shan)于理(li)解(jie)别人,并乐于(yu)相助的人,自(zi)己(ji)可获得蕴籍(ji)和欣慰(wei);而对于(yu)被援助(zhu)的人(ren)来说(shuo),则更会(hui)产(chan)生情绪上的良好感染与反馈(kui)作用,能使人得(de)以(yi)安(an)慰(wei)、鼓舞。这种精(jing)神上的快慰和舒(shu)畅(chang),对于机体(ti)健(jian)康有重要意义。研(yan)究(jiu)发现,注(zhu)意培(pei)养良(liang)好的(de)人际关系者(zhe),绝大多(duo)数身体健康(kang),长寿者居(ju)多。影响人际关系的(de)心理因素有吝啬(se)、多疑、嫉妒、高傲(ao)等,极(ji)易形成(cheng)他人心理上(shang)的劣性定(ding)势,对自(zi)己精(jing)神上也(ye)是一(yi)种无形压(ya)力。这种人往(wang)往伴有一(yi)定躯(qu)体症候,如烦躁易怒、食(shi)欲不振、头痛失(shi)眠;有的郁(yu)闷(men)心悸(ji)、胃脘不舒(shu)。容易罹(li)患过敏性(xing)肠炎(yan)、胃肠(chang)神经官能症、消化性溃(kui)疡以及心血管疾病等。研(yan)究还表明,那些性情(qing)孤独、不愿与(yu)邻(lin)里及(ji)亲友往来(lai)的(de)人(ren),其死亡(wang)率要比(bi)喜欢交际的人高出(chu)2.5倍。
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