如果你想(xiang)保(bao)持年轻,你必须(xu)将(jiang)你(ni)所(suo)做的每(mei)件事与"玩"联系起来(lai)。所谓(wei)"玩"就是(shi)一种乐观(guan)的(de)精神。无论(lun)工作(zuo)、学习,还是(shi)健身都要保持一种(zhong)乐观主义(yi)。如果你这样做,你将属于这样一种人:他们在每件事(shi)上(shang),每一(yi)分钟(zhong)都充(chong)满幸福和快乐,在(zai)我们看来,乐观的(de)价值(zhi)无限。
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