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生活(huo)中的有些人(ren)，他们对生活(huo)的态度严(yan)格得近乎呆板(ban)，这当然是一(yi)种不可(ke)取的态度。只(zhi)有我(wo)们观(guan)察一下周围那(na)些精神(shen)愉快的(de)人就会发现(xian)，他们最(zui)为明显的特点是(shi)善意的幽默感。让(rang)别人开(kai)怀大笑，在(zai)笑(xiao)声中观察(cha)五彩(cai)缤纷(fen)的现实生活，这是消除愤怒的(de)最佳(jia)方法。