《日日干液液鲁》

【日日干液液鲁】

在(zai)你感觉到忧(you)郁、失望时，你(ni)应当努力改(gai)变环(huan)境。无论(lun)遭(zao)遇(yu)怎样，不要反复想到你的(de)不幸，不要多想目前使(shi)你痛(tong)苦的事(shi)情。要想那些最愉(yu)快最欣喜(xi)的事(shi)情(qing)，要以最宽厚亲切(qie)的心情(qing)对待(dai)人，要说那些(xie)最和蔼(ai)最有趣(qu)的话，要以(yi)最大的努(nu)力(li)来(lai)制造快乐(le)，要(yao)喜欢你周(zhou)围的人。这样，你(ni)很快(kuai)就会经历到(dao)一(yi)个神(shen)奇的精神(shen)变化，遮蔽你心田的(de)黑影将会逃走，而快乐的(de)阳光将照耀你的全部生(sheng)命！