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真理是：我(wo)们(men)一次只能做(zuo)一(yi)件事(shi)情。了解(jie)了这一(yi)点，完全相信了这个显(xian)而易见的真(zhen)理，我们的心里就不会想要同时"做"几件(jian)事(shi)。相反地，我们会(hui)把(ba)知觉与反(fan)应(ying)全(quan)部(bu)集中于正在进(jin)行(hang)的事情上。以这(zhe)种态度(du)来办事，我们会(hui)感到轻松，不再有(you)匆忙(mang)、焦(jiao)虑的情(qing)绪，而且能集中全部注意力(li)去全心思考(kao)。