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要很好(hao)地(di)适应现代社会环境(jing)，首(shou)先必须了解适应(ying)社会环(huan)境都有(you)哪(na)些形式(shi)，总的来说(shuo)适(shi)应社(she)会环境(jing)有两种形(xing)式，其(qi)一(yi)是改造环(huan)境(jing)，使环境合乎我们的要求，其二是改造我们自己，去适应(ying)环境(jing)的需要。无论哪种形(xing)式(shi)，最后都要(yao)达(da)到环境与人们自身(shen)的和谐一(yi)致。